【中古】DVD▼アクティブヨーガ + ピラティスフィット + エアロフットセラピー(3枚セット) レンタル落ち 全3巻

※当店で取り扱いを行っている中古DVD、中古ブルーレイ、中古CDディスクは全て「ケース無し」になります。

■カテゴリー:DVDセット
■ジャンル:趣味、実用/美容/健康
■入荷日:【2024年11月18日】
■制作年、時間:2006年 124分
■製作国:日本
■メーカー等:ヒューマックス

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※あらすじなどの商品説明は「アクティブヨーガ マインド&ボディシェイプ」の内容となります。

【収納タイトル】
■アクティブヨーガ マインド&ボディシェイプ
■ピラティスフィット セレブ&ビューティー
■エアロフットセラピー ボディドルフィング

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アクティブヨーガとは、欧米でブームとなっているパワーヨーガをフィットネス流にアレンジしたエクササイズのことです。比較的トレーニング要素の強いポーズを一連の動作に組み立てることで、ボディラインだけではなくメンタル面への調整効果を促します。「スーリアナマスカーラ」、「プラーナヤーマ(呼吸法)」、「リラクセーション&覚醒」を収録。

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